Wie beurteilen mich die Anderen?
Wie wirke ich? Falle ich irgendwie auf?
Hoffentlich bemerkt man meine Anspannung und Unsicherheit nicht.
Diese und ähnliche Fragen stellen sich Menschen mit einer Sozialen Phobie ständig.
Die Art und Weise, wie wir über uns selbst urteilen steht jedoch im direkten Zusammenhang mit unseren sozialen Ängsten. Je negativer das Urteil ist, was wir über uns selbst fällen, umso schwieriger wird es, mit anderen auf Augenhöhe zu kommunizieren.
Unsere Guppe soll einen sicheren Ort zum Austausch und zur gegenseitigen Unterstützung bieten.